Vyzkoušejte 3 měsíce plné energie! Čekají Vás 30 minutové individuální fitness tréninky zaměřené na posílení celého těla a k tomu 1x týdně skupinové cvičení pro ještě větší motivaci. Ideální pro ty, kteří chtějí začít s pravidelným pohybem a nebo se dostat, do co nejlepší kondice po zranění či operačním zákroku a navázat tak na předchozí RHB. 

6x fitness 30 min
1x týdně skupinové cvičení

Více informací na: https://www.icfyzio.cz/fitness-programy